Az aikido szakkifejezéseinek szótára

A következőkben előforduló kifejezések és szavak helyes kiejtésében fog segíteni a Hepburn-féle fonetikai, kiejtési rendszer.

 

Hepburn-rendszer

magyar hangok

ts

c

ch

cs

z

dz

j

dzs

y

j

sh

s

s

sz

w

v

Alapfogalmak

dojo

edzőterem

tatami

szőnyeg

keikogi

edzőruha

hakama

hagyományos szamuráj szoknyanadrág

kihon

alap, bázis

henka

alkalmazás

bokken

fakard

tachi

1. álló helyzet (pl. tachiwaza)
2. kard (pl. tachi dori)

suwari

ülés

jo

bot

tanto

kés

rei

tiszteletadás

seiza

“helyes ülés”, a japán ülés

kiritsu

állj fel!

hajime

rajta!

yame

pihenj!

hantai

oldalt válts!

shizen

“természetes” állás, lábak egymás mellett

hanmi

“fél test”, támadó/védekező állás, a vívók alapállásához hasonlatos

mae

előre

ushiro

hátra, hátulról

yoko

oldalt, oldalról

migi

jobb

hidari

bal

omote

elülső oldali

ura

hátsó oldali

uke

akit megdobnak

tori / nage

aki a dobást végrehajtja

ukemi

befogadó test, az a rendszer, ahogy a technikákat befogadjuk – elsősorban gurulások, esések tartoznak ide

atemi

ütő test, általában a technikák során  végrehajtott ütésekre használjuk

tegatana

“kézkard”, amikor a kezet vagy alkart kardként használjuk

jodan

felső rész, a test váltól felfelé lévő része

chudan

középső rész, a torzó

gedan

alsó rész, a test medencétől lefelé található része

agura

törökülés

o-negai shimasu

“legyen szíves”, udvariassági forma gyakorlás elején

domo arigato gozaimashita

“nagyon szépen köszönöm”, udvariassági forma gyakorlás végén

o-sensei

nagymester, az aikido alapítója, Ueshiba Morihei

 

Alapmozgások

ikkyo undo

első gyakorlat

funakogi undo

evezőmozgás gyakorlat

irimi

“belépő test”, szűkebb értelemben véve belépés csúsztatott lépéssel

tenkan

első lábon fordulás köríves lépéssel a test küldő oldala felé

kaiten

hátsó lábbal előrelépünk, aztán lépünk egy tenkant

sankaku

háromszög, gyakran a háromszöglépésre (sankaku ashi) hivatkozunk így

mae ukemi

előregurulás

ushiro ukemi

hátragurulás

tobikoshi ukemi

társon át gurulás

tobikoshi sutemi

társon át esés

shikko mae

térden járás előre

shikko ushiro

térden járás hátra

shikko kaiten

térden fordulás

 

Alaptámadások

aihanmi katatedori

fogás az azonos oldali kézre

(gyakuhanmi) katatedori

fogás az ellentétes oldali kézre

ryotedori

fogás mindkét kézre

katate ryotedori (morote dori)

egy kéz fogása két kézzel

katadori

vállfogás

ryo katadori

két váll fogása

munadori

ruhafogás a mellen

hijidori

könyökfogás

ushiro ryotedori

mindkét kéz lefogása hátulról

ushiro ryo katadori

hátulról két váll fogása

ushiro ryo hijidori

hátulról két könyök fogása

ushiro eridori

hátsó gallérfogás

ushiro kakaedori

átkarolás hátulról

kubishime / kubijime

fojtófogás

ushiro katatedori kubishime

csuklófogással kombinált alkaros fojtás hátulról

ushiro hagaijime

“dupla nelson” szeru fogás

shomenuchi

egyenes köríves ütés kézéllel fejre

yokomenuchi

oldalsó köríves tenyérélcsapás fejre

chudan tsuki

egyenes ökölütés gyomorra

jodan tsuki

egyenes ökölütés fejre

katadori menuchi

egy kézzel vállfogás, majd a védekező fél ütésének kivédése

 

Alaptechnikák

osae waza

leszorítás technikák

ikkyo

“első tanítás”, alkarfeszítés

nikyo

“második tanítás”, csuklófeszítés

sankyo

“harmadik tanítás”, alkarcsavarás csuklón keresztül

yonkyo

“negyedik tanítás”, leszorítás alkari idegpont használatával

gokyo

“ötödik tanítás”, alkarfeszítés csuklórögzítéssel, késes támadás esetén

nage waza

dobástechnikák

iriminage

belépő dobás

shihonage

négyirányú dobás

kotegaeshi

csuklófordítás

uchi kaitennnage

belső forduló dobás

soto kaitennage

külső forduló dobás

tembinnage

mérleg dobás

tenchinage

ég-föld dobás

sankyonage

dobás a harmadik tanítás segítségével

sumi otoshi

sarok ejtés

aiki otoshi

aiki ejtés

ushiro kiri otoshi

hátsó vágásos ejtés

juji garami nage

tízes formájú dobás

koshi nage

csípő dobás

kokyunage

légzési erő dobás

kokyu ho

légzési erő fejlesztő módszer

 

Fegyveres gyakorlatok

ken

kard

bokken

fakard

suburi

“üres vágás”

shomenuchi

függőleges ütés vagy vágás fejre

yokomenuchi

köríves ütés vagy vágás fejre

kesagiri

vágás a ruha gallérja mentén

tsuki

szúrás

fumikomi tsuki

szúrás lépéssel

kirikaeshi

vágás a kard fordításával

jo

128 cm hosszú bot

tsuki no bu

szúrásra épülő jo technikák

choku tsuki

egyenes szúrás

kaeshi tsuki

fordításos szúrás

ushiro tsuki

szúrás hátrafelé

tsuki no gedangaeshi

szúrás, majd alsó szintű forgatás

tsuki no jodangaeshi

szúrás, majd felső szintű forgatás

men no bu

függőleges ütésre épülő jo technikák

shomen uchikomi

függőleges ütés gyakorlat

renzoku uchikomi

folytatólagos ütés gyakorlat (függőleges ütés fejre, majd köríves ütés fejre)

menuchi ushiro tsuki

függőleges ütés és szúrás hátrafelé

menuchi gedangaeshi

függőleges ütés fejre, majd alsó szintű forgatás

hidariyokomen ushiro tsuki

bal oldali köríves ütés fejre, majd hátrafelé szúrás

katate no bu

egykezes jo tartásra épülő technikák

katate gedangaeshi

egykezes alsó szintű forgatás

katate tomauchi

egykezes távoli ütés

katate hachinoji gaeshi

egykezes nyolcas formájú forgatás

hasso no bu

nyolc irányú állásból végrehajtott technikák

hasso no kamae

nyolc irányú állás, karddal vagy bottal, a fegyver a jobb vállnál, függőlegesen felfelé mutat

hassogaeshi uchi

nyolc irányú állás, függőleges ütés fejre

hassogaeshi tsuki

nyolc irányú állás, szúrás

hassogaeshi ushiro tsuki

nyolc irányú állás, szúrás hátra

hassogaeshi ushiro uchi

nyolc irányú állás, ütés hátra

hassogaeshi ushiro barai

nyolc irányú állás, hátrafelé söprés

nagare no bu

átfolyatásos váltással végrehajtott technikák

hidare nagare gaeshi uchi

bal oldalt átfolyatott fordítás, majd ütés

migi nagare gaeshi tsuki

jobb oldalt átfolyatott fordítás, majd szúrás (yokomenuchival kezdődik)